چون تغییر فقط به دانستن وابسته نیست. تجربه‌های گذشته، ترس‌ها، نیازهای برآورده‌نشده و عادت‌های ذهنی می‌توانند ما را به سمت واکنش‌های آشنا برگردانند. در جلسات، این الگوها را با دقت بررسی می‌کنیم تا امکان انتخاب‌های تازه‌تر و آگاهانه‌تر فراهم شود.
پیام شما را می‌خوانیم
اطلاعات شما فقط برای پاسخ‌گویی به همین درخواست استفاده می‌شود.
فرم ارسال پیام هنوز فعال نیست. لطفاً از شماره‌های تماس یا ایمیل درج‌شده در این صفحه استفاده کنید.
برای شروع یک گفت‌وگوی مناسب، با ما در تماس باشید
برای انتخاب نوع جلسه، رزرو نوبت، پرسیدن درباره روند درمان یا هماهنگی زمان مناسب، می‌توانید از فرم روبه‌رو استفاده کنید یا مستقیماً با ما تماس بگیرید.
مرور آماری بر اساس
اعداد و ارقام
این اعداد، فقط یک نمای کلی از تجربه و فعالیت‌های حرفه‌ای هستند. کیفیت درمان در تعامل با شرایط و مسیر هر فرد پیوسته است.
[نیازمند تأیید اعداد و تاریخ به‌روزرسانی]
+1500
مراجعان همراه در جلسات
+1200
جلسات برگزارشده
+200
کارگاه‌ها و نشست‌ها
+10
سال‌های فعالیت حرفه‌ای
گاهی آرامش از فهمیدن خودمان شروع می‌شود.
پاسخ پرسش‌های رایج درباره شروع روان‌درمانی، مشاوره و روند برگزاری جلسات را در این بخش بخوانید.
مشاهده همه پرسشهاجلسات تراپی فرصتی امن برای مکث‌کردن و مرتب‌کردن افکار و احساسات فراهم می‌کنند. با شناختن ریشه‌های نگرانی، فشار روانی یا بی‌قراری، می‌توان به‌تدریج راه‌های مناسب‌تری برای مواجهه با آن‌ها پیدا کرد.
روان‌درمانی قرار نیست شما را به فرد دیگری تبدیل کند یا تصمیم‌هایتان را به جای شما بگیرد. هدف، شناخت عمیق‌تر خود، احساسات و الگوهای رفتاری‌تان است.
خیر. لازم نیست حتماً در بحران باشید تا از روان‌درمانی کمک بگیرید. گاهی شناخت بهتر خود، بهبود رابطه‌ها، مدیریت اضطراب یا روبه‌روشدن با یک تصمیم مهم باعث می‌شود افراد به درمان مراجعه کنند.